Salmão marinado, Arroz preto integral & Espinafres, Tomate cherry temperado, Mix de Ananás, Coleslaw oriental, Algas & Sésamo, Molho natural à escolha.
Atum braseado, Arroz preto integral, Cogumelos shiitake & courgette, Mix de Ananás, Coleslaw oriental, Sementes de sésamo, Molho natural à escolha.
Falafel de beterraba no forno (x2), Salada verde, Batata doce no forno com alecrim, Tomate cherry temperado, Coleslaw oriental, Mix de sementes tostadas (girassol & abóbora), Molho natural à escolha.
Tofu Bio marinado no forno, Arroz preto integral & Espinafres, Pimentos & Beringela assados no forno, Couve cozida com malagueta, Cogumelos shiitake & courgette, Amêndoas trituradas, Molho natural à escolha.
Almôndegas de Feijão & Cogumelos com molho de Tomate (x3), Massa Soba, Couve cozida com malagueta, Pimentos & Beringela assados no forno, Coleslaw oriental, Mix de sementes tostadas (girassol & abóbora), Molho natural à escolha.
Salmão grelhado, Quinoa portuguesa, Brócolos, Tomate cherry temperado, Salada verde, Mix de sementes tostadas (girassol & abóbora), Molho natural à escolha.
Ceviche de Dourada, Quinoa & Espinafres, Batata doce no forno com alecrim, Brócolos, Mix de Grão, Molho natural à escolha.
siga os
seguintes
passos
1.
escolha um
cereal
integral
2.
escolha uma
proteína
3.
escolha três
vegetais
4.
escolha um
topping
5.
escolha um
molho